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讓孩子增強抵抗力的10個戶外親子游戲(組圖)

時間：2021-06-30 08:13來源：網絡整理作者：飛飛教育點擊：

現在很多家長喜歡低頭玩手機，不理孩子??。對于孩子來說，父母應該帶孩子去玩一些戶外游戲。這不僅有益于孩子的身心親子游戲戶外游戲，還能增加他們的抵抗力。那么就讓我們來看看推薦的10款戶外親子游戲以及10款戶外親子游戲都有哪些吧。

一、推薦10款戶外親子游戲

1、catch（踩）影子怎么玩：

爸爸媽媽和孩子們互相踩到對方的影子，誰踩得越多，誰就贏了。小貼士：換個方向踩，讓孩子觀察影子的變化。與您的孩子談論陰影的形成。

2、畫影

玩法：獨自站在陽光下，擺出各種姿勢，讓孩子勾勒出影子的輪廓。小貼士：不僅可以畫人物，還可以在紙上描出各種樹葉、花朵和植物。讓孩子嘗試為圖畫添色親子游戲戶外游戲，培養孩子對顏色的敏感度。

3、沙畫

怎么玩：帶孩子去公園或海灘等有沙子的地方，讓孩子在沙子上畫畫。小貼士：可以帶些假花、假樹枝等材料，讓孩子在沙子上打印圖案、植樹等等。可以帶上小鏟子、小水桶等工具，教孩子使用這些工具。

4、尋寶

怎么玩：爸爸媽媽準備一些珠子、卡片等道具，然后將它們分散在一個區域，讓孩子們根據一定的條件（如顏色、形狀、大小等）找到這些道具。溫馨提示：道具不能太小，否則孩子會失去信心。難度可以逐漸增加，讓孩子更好地理解顏色、大小、形狀等。

5、觀察游戲

怎么玩：和孩子一起躺在草地上，數著天上的白云，或者和孩子一起蹲下，看看路過的幾只小螞蟻，和孩子一起去看花，看看花的顏色。小貼士：給孩子時間觀察，然后讓他告訴你你看到了什么。也許你發現孩子發現的比你想象的要多。如果幾個孩子能一起觀察就好了。

二、10款適合戶外玩耍的親子游戲

1、瘋狂接力棒

玩法：找一根粗細適合寶寶抓握的棒子作為接力棒，指定跑的起點和終點，就可以開始接力跑了。小貼士：一開始可以安排寶寶跑桿，等他熟悉后，可以讓他自己選擇這一輪跑多少桿。如果人少，也可以邀請附近其他正在玩耍的孩子參加，鍛煉孩子的社交能力。

2、雙腳跳跳跳

怎么玩：和寶寶一起撿起一些散落在草地上的小樹枝，然后在寶寶的臺階距離處放下一根樹枝。等距離放好七八根樹枝后，開始用腳跳躍。 Tips：先跳兩三個樹枝。當寶寶能熟練地連續跳躍時，嘗試將七八根樹枝全部跳完。您還可以使用速度變化或變化的音樂作為背景來增加游戲的樂趣。

3、飛盤游戲

怎么玩：在空地上，寶寶和爸爸媽媽一起玩飛盤游戲。開始時，鼓勵寶寶盡量扔遠，然后在遠處撿起飛盤。慢慢地，讓他試著抓住飛盤。小貼士：教孩子扔東西的技巧，幫助他扔得更遠。這個游戲可以鍛煉孩子的上肢運動和身體協調能力。

4、走平衡木

怎么玩：在戶外玩耍時，支持寶寶在人行道或花園桌子上行走。小貼士：當確定寶寶可以獨立行走時，可以短暫松開抱著寶寶的手，看他搖晃身體后能再次平穩地向前走。逐漸延長他獨立行走的時間，直到他有信心獨立行走一段時間。

5、水賽

怎么玩：找一條溪流或流水，選擇上游的起跑線和下游的終點線。在水中的起點放置漂浮的物體（棍子、樹葉、樹枝等），看看哪些物體可以先到達終點。小貼士：您可以告訴您的孩子什么可以浮在水面，什么會沉到水底。這個游戲可以鍛煉孩子的觀察力和思維能力。

所以這些游戲不僅可以加強你和孩子之間的關系，還可以讓你的孩子更加活潑快樂，讓你的親子關系更加緊密。好了，今天推薦的10款戶外親子游戲和10款戶外親子游戲就到這里了。希望能幫到你。

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